30歳代、Kさんの感想です。 Kさんはとうもろこしのお茶がブームになった時に、いろいろ調べてみたそうです。調べた結果、体を温める作用があり、冷えやむくみに効果があることを知りました。そこで..
2014-05-10 18:00 健康
実際にとうもろこしのお茶を飲んでいる方の感想です。 30代・会社員Mさん とうもろこしのお茶を飲み始めて、一番嬉しかったのは血圧が下がったことだそうです。数年前から血圧が高かったそう..
2014-05-09 18:00 健康
とうもろこしのお茶は高血圧の改善に効果的ですが、注意点もあります。 効果的な飲みかた とうもろこしのお茶は朝食時に飲むのがおすすめです。朝一番に体内に入れれば、一日中、糖の吸収が穏..
2014-05-08 18:00 健康
高血糖の状態が長い時間続いたり、血糖値を急激に上げないために、糖質を過剰に体内に吸収させないことが大事です。 そういっても脳や神経系のエネルギー源となるばかりでなく、筋肉を構成したり、体温..
2014-05-07 18:00 健康
過活動膀胱の行動療法についてです。 過活動膀胱の行動療法ですが、大きく3つに分けられます。 生活習慣の改善 膀胱訓練 骨盤底筋体操 の3つです。 ..
2014-05-05 18:00 健康
糖尿病改善に必要とされているのにインスリン(血糖を抑制する作用を有する)の分泌量を上げたり、その質の向上も有効だと考えられています。 このインスリンを活性化に重要になるのに「サイクリックA..
2014-04-25 18:00 健康
糖尿病の方は血液中の糖をどうやってコントロールするかが大事です。ですので、血糖値をできるだけ上げないように炭水化物等の糖質を控えるのは有効です。 といっても糖質の量を減らすのが難しかったり、..
2014-04-24 18:00 健康
糖尿病予防、血糖値を下げるのに運動するのが効果的ですが、わざわざ運動する時間が惜しかったり、そもそも運動が嫌いだったりしませんか? それでもやはり糖尿病予防、血糖値を下げるのに運動は効果的..
2014-04-23 18:00 健康
水虫は足だけにできると思っていませんか?僕もそう思ってました。でも足だけでなく体のどこにでも起こる感染症だそうです。 「水虫」は、皮膚にカビ(真菌)の一種の「白癬菌(はくせんきん)」が寄生..
2014-04-20 18:00 健康
「健康のために何か運動を始めよう」というのに人気があるのがウォーキングです。簡単に取り組めますのでお勧めです。 早速始めて頂いてもいいようにこの2つの点をとらえてもらえれば効果があります..
2014-04-19 18:00 健康
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。